Питание и ожирение

ogurenie_y_deteuСуществует прямая связь между избыточным весом и диабе­том 2-го типа (инсулиннезависимым). Поджелудочная железа человека с диабетом 2-го типа производит инсулин, но избы­точный вес не дает клеткам организма или тканям исполь­зовать его. Это называется СНИЖЕНИЕМ ЧУВСТВИТЕЛЬ­НОСТИ К ИНСУЛИНУ (ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬЮ). У таких людей часто наблюдается повышение артериально­го давления и высокий уровень холестерина, что составляет синдром инсулинорезистентности. Снижение веса и физичес­кие упражнения положительно влияют на клетки и ткани, давая возможность инсулину, выработанному в поджелудоч­ной железе, работать. Глюкоза крови, артериальное давление и холестерин снижаются до уровня здорового человека.

В настоящее время происходит быстрый рост числа людей в мире с диабетом 2-го типа, включая подростков и детей. Этим типом диабета страдают чаще:

  • Люди, в семье которых имеются больные диабетом
  • Люди с избыточным весом
  • Люди с повышенным артериальным давлением
  • Люди с высоким уровнем холестерина, особенно при высоком содержании триглицеридов и липопротеидов низкой плотности
  • Женщины, у которых диабет был диагностирован во время беременности (гестационный диабет)
  • Женщины, рожавшие крупных детей

Все перечисленное называется факторами риска при диабете. Сколько из них есть у вас? Сколько из этих признаков есть у членов вашей семьи?