Самоконтроль уровня глюкозы крови: Часть 4

РоманКомментариев нетСамоконтроль

В прошлом глюкометры выполняли единственную функцию: они сообщали о результате измерения уровня глюкозы крови. И все. Результат каждого тестирования нужно было заносить в специальный журнал, что бы Ваш лечащий врач мог впоследствии просмотреть данные и выявить общие тенденции влияние сахарного диабета на Ваше здоровье. Эти журналы были размером с чековую книжку и имели плохо организованную структуру записи данных.

Для заполнения этого журнала требовалось время, так же как и для анализа результатов тестирования. Распознавание устойчивых закономерностей в этом хаосе цифр было несколько затруднительно — многие медработники не имели достаточной квалификации, другие не имели достаточного времени для качественной аналитики результатов самоконтроля уровня глюкозы. Пациенты, которые старательно заполняли свои журналы, были часто разочарованы тем, что врачи не имели возможности  уделить должное внимание их записям.

К счастью научно-технический прогресс не стоит не месте. Появились глюкометры с функцией запоминания результатов измерений и возможностью подключения к компьютеру. Большинство современных глюкометров имеют функцию записи результатов измерений и могут быть подключены к компьютеру, где данные могут быть сохранены и отображены в виде красочных графиков, диаграмм и отчетов.

Программное обеспечение, казалось, способно произвести революцию в технологии управления сахарным диабетом. Технический прогресс в изготовлении глюкометров значительно упростил процессы записи, сохранения и аналитики результатов самоконтроля.

Горе от ума. Побочный эффект «умных» глюкометров

Аналитические возможности современных глюкометров, однако, имеют одно непреднамеренное последствие: врачи и пациенты слишком полагаться  на «мозг» глюкометра, а не на свои собственные соображения. Автоматическое фиксирование  и обработка результатов глюкометром, привела к тому, что люди перестали критически относиться к результатам измерений уровня глюкозы крови. Многие люди стали просто фиксировать результаты измерений, оставляя анализ полученных данных на потом. Даже большие  отклонения от нормы перестали привлекать их внимание.

Любой показатель уровня глюкозы крови, который выше или ниже обычного — должен не только привлекать Ваше внимание, но так же требует и перепроверки. Если у Вас завышены показатели, Вы должны подумать о причинах произошедших изменений в Вашем организме. Возможно, Вы просто съели банан и не помыли руки перед проведением теста. Остатки банана на коже могли привести к ложным завышенным показателям уровня глюкозы крови.

Критическая оценка результатов измерений

Конечно, отказ пользователей от ведения бумажных журналов самоконтроля вызвана не только ростом производства «умных» глюкометров, но и большим количеством различного программного обеспечения для сбора и анализа уровня глюкозы крови. Есть много различных приложений, которые могут быть использованы для учета показателей уровня глюкозы крови, и все больше глюкометров могут отправлять данные на другие устройства в автоматическом режиме. Конечной целью вех этих приложений является удобство сбора и хранения информации, но с другой стороны, это удобство влияет на способность людей критически относиться к результатам самоконтроля. Как и обычные бумажные журналы, компьютерные приложения требуют времени для ввода информации, поэтому мало кто из людей пользуется ими длительное время. Проблема потери критического мышления связанная с автоматизацией, во многих случаях проявляется при чтении данных с Вашего компьютера или планшета. Несомненно, визуализация данных в виде красивых графиков и диаграмм является мощным  и полезным инструментом анализа, но Вы всегда должны обращать свое внимание на количество данных и режим  проведения самоконтроля, которые используются для построения этих графиков.

Распространенной ошибкой является определение дозы приема инсулина или лекарственных препаратов на основе показаний, которые были взяты в короткий промежуток времени. Для выявления устойчивых тенденций компенсации сахарного диабета, необходимо рассматривать достаточное количество измерений в достаточный временной период с учетом особенностей Вашей терапии. Одно отклонение от нормы не должно быть основанием для изменения стратегии лечения. Короче говоря, когда Вы смотрите на графики и диаграммы измерений, всегда думайте о правильности показателей, но основании которых они сделаны.

Маркировка результатов самоконтроля

Кроме самого результата тестирования уровня глюкозы крови, большую ценность для анализа имеет контекстная информация об обстоятельствах проведения измерения. Таковой является информация о времени проведения самоконтроля, принимаемых лекарственных препаратах, физических нагрузках, продуктах питания и об эмоциональном состоянии объекта. Целью маркировки результатов самоконтроля является предоставление комплексной информации об эффективности Вашей терапии  и оптимизации тех факторов, которые имеют наибольшее влияние на общее состояние Вашего здоровья.

Глюкометры Акку-Чек имеют встроенные функции маркировки результатов измерений до и после еды, а так же расчета средних показателей за 7, 14 или 30 дней. Для более более продвинутой маркировки результатов мы рекомендуем Вам пользоваться  приложением Акку-Чек 360 для Android OS или скачать бланк Акку-Чек 360 для ручного заполнения.

Помните, что данные о результатах Вашего самоконтроля с подробной маркировкой являются эффективным инструментом и ключом к качественному управлению сахарным диабетом.

Перспективы развития самоконтроля уровня глюкозы крови

С момента своего появления (в 1974 году) технология самоконтроля уровня глюкозы крови доказала свою эффективность снижением случаев возникновения осложнений и летальных исходов по вине сахарного диабета  более чем на 65%. Качественное управление диабетом позволяет повысить срок и качество жизни больных людей до уровня комфорта здорового человека. Диабет является уникальной болезнью в том, что в значительной степени человек может управлять им и не испытывать особенного дискомфорта. Эффективное управление диабетом требует двух вещей: хороших инструментов и знаний, что бы правильно их использовать. Надеемся, что цикл наших статей о самоконтроле уровня глюкозы крови поможет Вам более эффективно проводить самоконтроль, анализировать результаты и глубже понимать проблему качественного управления сахарным диабетом.

самоконтроль