Диабет и бодибилдинг: можно ли сочетать?

Сразу оговоримся, что под бодибилдингом мы подразумеваем не раскачивание до необъятных форм, а планомерные, регулярные занятия в тренажерном зале. Любительский бодибилдинг хорош тем, что он объединяет нагрузки для всех групп… читать далее →