6 мифов о диабете, которые нужно развеять

В современном обществе многие люди превратно воспринимают диагноз «диабет». Искаженные знания об этом недуге заставляют здорового человека жалеть больного и чрезмерно сочувствовать ему, рисовать в своем воображении драматичную судьбу диабетика и его сложное будущее. При этом сам диабетик чувствует себя замечательно и живет в свое удовольствие, удивляясь такому сострадательному отношению со стороны. Значит, пора развеять основные мифы о диабете, которые укоренились в сознании большинства здоровых людей.

6 самых распространенных заблуждений

Диабетикам категорически нельзя употреблять сахар

Рацион больного диабетом человека мало чем отличается от рациона здорового. Само собой, диабетик должен придерживаться правильного питания и кушать как можно меньше продуктов с высоким гликемическим индексом (сладкое, мучное, фасфуды). Это не возбраняет употребление кондитерских изделий, а разумно его ограничивает.

Сахарный диабет возникает из-за чрезмерного поедания сладкого

В медицине не существует доказательств того, что диабет возникает на почве любви к конфетам и шоколаду. Диабет – генетическое заболевание, причем это касается и І-го, и ІІ-го типа. Да, слишком частое употребление сладкого приводит к лишнему весу, что, в свою очередь, повышает вероятность развития диабета и ІІ-го. Но научного обоснования этому утверждению нет. Некоторые люди едят сладкое каждый день и всю жизнь здоровы, а некоторые заболевают в годовалом возрасте, не попробовав еще ни единой конфеты.

Диабетом заболевают люди с избыточной массой тела.

Действительно, подавляющее большинство заболевших диабетом ІІ-го типа страдают определенными формами ожирения. Но большинство – это не 100%: недуг регулярно поражает людей с нормальным телосложением и даже с худым. А диабет І-го типа вообще не зависит от массы тела и встречается у людей абсолютно всех комплекций.

Больные с сахарным диабетом со временем теряют зрение

Ухудшение и потеря зрения – одни из частых осложнений сахарного диабета. При невозможности расщеплять глюкозу организм берет воду из тканей, в том числе из хрусталика глаза. Который и начинает страдать от нехватки живительных веществ. Однако все это можно предотвратить. Правильное питание, здоровый образ жизни, регулярные профилактические процедуры и соблюдение предписаний врача помогут сохранить зрение. При этом важно помнить и про возрастные ухудшения, которые характерны и для здоровых людей в том числе.

Диабетики не могут полноценно работать, водить машину и заниматься спортом.

Диабет совершенно не ограничивает человека в его повседневной деятельности. При самоконтроле и адекватной терапии у диабетика не возникает никаких острых состояний, препятствующих тому или иному виду работы. Как и все остальные люди, больные диабетом работают, водят автомобиль, занимаются различными видами спорта. Для последнего важно хорошее самочувствие и оптимальное количество сахара в крови, что можно легко проконтролировать с помощью глюкометра.

Дети больных сахарным диабетом обречены на этот недуг.

В реальности риск возникновения диабета І-го типа следующий: до 3%, если болен отец, до 6%, если больна мать, и до 30%, если больны оба родителя. Для диабета ІІ-го типа вероятность намного выше, но тоже не обреченная – 50-60%.

Мы видим, что вокруг диабета ходит небывалое количество слухов и легенд. Разумеется, это никак не сказывается на состоянии больных этим недугом, однако провоцирует ложное к ним отношение окружающих. Для каждого человека, независимо от его профессии и состояния здоровья, важно иметь хотя бы базовые знания об основных заболеваниях. Чтобы не вводить в заблуждение ни себя, ни других людей.